Видео с ютуба Пронос В Плавании

ИДЕАЛЬНЫЙ ПРОНОС в кроле за счет гребка. КАК окончание гребка влияет на пронос S3S7

Учебный вариант силового гребка в кроле: пронос с согнутой рукой и «заморозка» в воде 💦💪

Упражнение 1. Пронос руки в плавании

Опасное упражнение на пронос кролем

Почему мы выбираем пронос согнутой рукой в кроле? 😉

Техника плавания кролем - ошибка в проносе руки

ХОЧЕШЬ ИСПРАВИТЬ ПРОНОС В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ? #chill #music #lofi #lyrics #swimserafim #swimming

Как делать пронос в кроле? Прямой или согнутой рукой?

Правильный пронос прямой руки в кроле

Пронос в кроле #shorts

Пронос в кроле. Особенности и ошибки.

Пронос руки над водой. Кроль #кроль #плавание #freestyle

Все про пронос руки в плавании

Что такое пронос при плавании на спине?

Пронос при плавании на спине. «Неделя» спины 🗯💢

Трена с Гариком №40 - кисть, баланс, РОТАЦИЯ, ноги, СОПРОТИВЛЕНИЕ, гребок, пронос

Правильный пронос в кроле

Как выполнить пронос руки над водой при плавании кролем на груди

Трена с Гариком №35 - ПРОНОС + окончание гребка в кроле

Кроль. Плавание. Как делать пронос в кроле